– Porridge kiwi –

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Préparation : 5 minutes | Cuisson : 5 minutes | Pour 1 personne

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Ustensiles : Bol - Casserole - Spatule

Ingrédients :

• 40g de flocon d’avoine

• 100ml de lait au choix (1/2 écrémé)

• 50ml d’eau

• 100g de fromage blanc

• 1 sachet de sucre vanillé

• 1 kiwi

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👩🏼‍🍳 Préparation du porridge :

1. Dans une casserole, faire bouillir le lait, l’eau et le sucre vanillé

2. Verser les flocons d’avoine

3. Baisser le feu (feu doux), laisser cuire environ 5 minutes en remuant

4. Sortir du feu la casserole et verser dans un bol, laisser un peu refroidir

5. Couper le kiwi en lamelles

6. Mélanger la moitié du fromage blanc et ajouter l’autre moitié sur le porridge, puis y ajouter le kiwi

Informations	Total
Glucides*	53,5g

*Calculés en fonction des valeurs nutritionnelles indiquées sur les produits que j'utilise (les glucides pour un même produit d'une différente marque sont assez similaires)